Yap

Do-In bir tekniktir kendinden masaj geleneksel Japon tıp dan , geleneksel Çin tıbbına (TCM) yakın. Uygulaması, Shiatsu "parmak baskısı" olarak adlandırılan Japonca versiyonuna çok yakındır . Her iki teknik bazen adlandırılmıştır daha Avrupalılaştırmışlardır Of akupressur veya akupunktur . Bilimsel topluluk tarafından sahte bir bilim olarak kabul edilir.

Meridyenler

Yin

Enerji zeminden vücudun önüne doğru yükselir. Ana giriş noktası “fışkıran kaynak” olarak adlandırılır; Böbrek meridyenine aittir ve ayak tabanının boşluğuna yerleştirilmiştir. Altı çift taraflı Yin meridyeni hayati, "dolu" organlarla bağlantılıdır: akciğer, dalak, kalp, böbrek, Kalbin efendisi ve karaciğer. Conception meridyeni, kasıktan ağza doğru yükselen Yin meridyenidir.

Yang

Enerji, mide dışında, evrenden arkadan iner. Altı ikili Yang meridyeni "içi boş" organlara bağlıdır: kalın bağırsak, mide, ince bağırsak, mesane, safra kesesi (+ gerçek bir organ olmayan üçlü ısıtıcı). Vali gemisi "merkezi" Yang meridyenidir: kasıktan arkada yükselir, kafatasının üstünden geçer ve ağza ulaşır.

Kaynakça

• JB Rishi ve Philippe Caza (resimler), Wisdom of Geleneksel China. Do-In: Masaj sanatı ,1975, 200  p.
• Clara Truchot, Do-In, Shiatsu: Refah bulmak , Le Courrier du Livre, 1980, 2005 (gözden geçirilmiş ve genişletilmiş baskı), 218  s. ( Mayıs ISBN  978-2-7029-0514-2 )
• Michio Kushi, The Do-In kitabı: Fiziksel ve ruhsal gelişim için alıştırmalar , Guy Trédaniel, 1982, 1996, 2006, 269  s. ( Mayıs ISBN  978-2-84445-740-0 )
• Laure Lorini, Tout sur le Do-In: Çin'in kendi kendine masajı için pratik bir rehber , Edition de Vecchi, 1986, 1999, 159  s. ( Mayıs ISBN  978-2-7028-3279-0 )
• Monique Calecki ve Monique Thévenet, Çocuklar için Do-in ve masaj: Veriyorum , alıyorum , Chiron, 1989, 1994, 124  s. ( Mayıs ISBN  978-2-7027-0387-8 )
• Jean-Louis Abrassart, Do-In: Rahatlatıcı bir kendi kendine masaj , Ellébore, coll.  "Bedenin yolları", 1989, 1995, 2005, 2015, 254  s. ( ISBN  978-2-86898-584-2 )
• Anne Béatrice Leygues, Do In: Enerjinin yolu , Kova Çağı, 1991, 1995, 1998, 197  s.
• Anne Béatrice Leygues, Do In, Enerji yolu: Kendi kendine masaj için pratik bir kılavuz , Paris, Marabout, 2007, 2012, 2014, 224  s. ( Mayıs ISBN  978-2-501-09269-2 )
• Antoine Di Novi, Öz Shiatsu ve Do In, Kitap Baskısı 2018 ( ISBN  978-2955415726 )
• Jocelyne Aubry ve Ho-Han Chang, Do-In: Kendi kendine masaj yoluyla iyileşme , Presses du Châtelet, 1995, 1997, 2005, 274  s. ( ISBN  978-2-908554-49-6 )
• Dominique Launay, Do-In: Otomatik masaj , sağlık parmaklarınızın ucunda , Escalquens, Éditions Chariot d'or,2009, 124  p. ( ISBN  978-2-911806-89-6 )
• François Rojas, Le Do-In: Orient , Lanore'den bir kendi kendine masaj yöntemi ,2013, 131  p. ( ISBN  978-2-85157-713-9 , çevrimiçi okuyun )
• Rachel Eugène, Do-In ile bir yıl esenlik , Paris, Hachette, coll.  "Refah",2015, 256  p. ( Mayıs ISBN  978-2-01-396451-7 )

Notlar ve referanslar

1. Eun Jin Lee ve Susan Frazier , "  The Efficacy of Acupressure for Symptom Management: A Systematic Review  ", Journal of pain and semptom yönetimi , cilt.  42, n, o  , 4,Ekim 2011, s.  589–603 ( ISSN  0885-3924 , PMID  21531533 , PMCID  PMC3154967 , DOI  10.1016 / j.jpainsymman.2011.01.007 , çevrimiçi okuma , 12 Şubat 2019'da erişildi )