Rolê do bote

Rol yapmak bote ( çıkış / yılan saldırısından sarılmış ) bir hareket hareket capoeira gelen kendini kapatılmasından ibarettir kutu bu yüzden çoğu gelmesi bacak tarafından oluşturulan "çöz" düğüm için geriye doğru mil etrafında dönme sırasında genellikle negativa'da .

Teknik

Rolê do bote invertido

Rol bote invertido yapmak ( ters rol Haberci yapmak sonra), ters yönde aynı hareket negativa pozisyonda , karşıt yönde bir pivotlar normal rolüne yerden ayak taşımadan kadar sona eren kadar kutu .

Ayrıca görün