İlgili projelerin tavsiyelerine göre bilginizi geliştirerek ( nasıl ? ) paylaşabilirsiniz .
Quách Thị Lan | |||||||||
2015 yılında Quách Thị Lan | |||||||||
Bilgi | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
disiplinler | 200 m 400 m | ||||||||
Milliyet | Vietnam | ||||||||
Doğum | 18 Ekim 1995 | ||||||||
Yer | Thanh Hoa eyaleti | ||||||||
Kesmek | 1,75 m | ||||||||
Ağırlık | 60 kg | ||||||||
Koç | Vu Ngoc Loi | ||||||||
Kayıtlar | |||||||||
52 sn 06 (2014) 400 m üzeri , 55 sn 30 (2018) 400 m engelli üzeri | |||||||||
Ödüller | |||||||||
|
|||||||||
Quách Thị Lan (doğum tarihi:18 Ekim 1995içinde Thanh Hoa ili ) 400m ve 400m engelli bir Vietnam atlet, uzmandır.
2010 yılında atletizme başladı. Aynı zamanda bir atlet olan kardeşi Quách Công Lịch gibi Muong azınlığının bir parçası .
400 metrede en iyi kişisel derecesi Incheon'daki 2014 Asya Oyunları'nda 52.06 saniye ile belirlenirken, Hanoi'de 57.36'da 400 metre engellide ulusal rekoru elinde tutuyor.
At 2018 Asya Oyunları içinde Jakarta , Thi Lan kırdı ulusal ve Güneydoğu Asya rekoru içinde 400m engelli öncesinde 55 ler 30. She içinde, o gümüş madalya kazandı, son olarak 55 Yaş 74. ve yine bu rekoru geliştirilmiş son şampiyon Kemi Adekoya (54 s 48). Nihai için Kalifiye 200m , 72 s kişisel en iyi 23 mermi ve 23 ler 76 bir yarı final çalıştırdıktan sonra, o bitmiş 8 th ait takım arkadaşlarıyla, 23 s 77. yarışmanın son günü içinde röle 4 x 400 o Hindistan ve Bahreyn'in ardından 3:33:23'te bronz madalya kazandı .
NS 22 Nisan 2019O en 409 m engelli şampiyonu Asya Şampiyonası'nda yer Doha 56 s 10.
Bu adlandırılmıştır taşıyıcı bayrağı 2020 Yaz Olimpiyatları Vietnam heyeti içinde Tokyo tarafından Vietnam'ın Olimpiyat Komitesi yüzücü ile, Nguyen Huy Hoang .
Tarihli | Yarışma | Yer | Sonuçlar | Ölçek | Zaman |
---|---|---|---|---|---|
2013 | Güneydoğu Asya Oyunları | Naypyidaw | 2 nd | 400 m | 53 saniye 38 |
2 nd | 400 m engelli | 58'ler 93 | |||
2 nd | 4x400 m | 3:36:92 | |||
2014 | asya oyunları | Incheon | 2 nd | 400 m | 52s 06 |
5 inci | 4x400 m | 3:33:20 | |||
2015 | Güneydoğu Asya Oyunları | Singapur | 2 nd | 400 m | 52s 52 |
1 yeniden | 4x400 m | 3:31:46 | |||
2016 | Asya Salon Şampiyonası | Doha | 3 rd | 400 m | 55s 69 |
2017 | Asya Şampiyonası | Bhubaneswar | 1 yeniden | 400 m | 52 saniye 78 |
1 yeniden | 4x400 m | 3:33:22 | |||
Güneydoğu Asya Oyunları | kuala Lumpur | 1 yeniden | 4x400 m | 3:33:40 | |
2018 | asya oyunları | Cakarta | 8 inci | 200 m | 23 saniye 77 |
2 nd | 400 m engelli | 55s 30 | |||
3 rd | 4x400 m | 3:33:23 | |||
2019 | Asya Şampiyonası | Doha | 1 yeniden | 400 m engelli | 56 saniye 10 |
Ölçek | Zaman | Yer | Tarihli | |
---|---|---|---|---|
400 m | Açık havada | 52s 06 | Incheon | 28 Eylül 2014 |
kapalı | 54s 87 | İzmir | 31 Ocak 2016 | |
400 m engelli | Açık havada | 55s 30 | Cakarta | 27 Ağustos 2018 |