İnsanlarda utangaçlık , güçlü bir çekingenlik , kendi içine çekilme, hatta bazı kişilerin yaşıtlarıyla temas halindeyken veya başka insanlarla konuşurken yaşadıkları güvensizlik hissini ifade eder. Utangaçlık, kişinin kişiliğini değiştirecek kadar günlük bir kaygı haline geldiğinde, hastalıklı bir utangaçlık haline gelir.
Utangaçlık çoğu zaman alışılmadık bir durumda kendini gösterir. Birçok utangaç insan kendini rahatsız hissetmemek için bu durumlardan kaçındığı için durum yabancı kalır ve bu nedenle utangaçlık devam eder. Ancak tetikleyici değişkendir. Bazen utangaçlık, fiziksel bir endişeli tepkiden kaynaklanıyor gibi görünüyor. Diğer insanlarda önce utangaçlık gelişir, daha sonra fiziksel kaygı ve rahatsızlık belirtilerine neden olur .
Bununla birlikte, az çok içe dönük bir karakterin, sadece genlerinden değil, çocuğun yetiştirildiği ortamdan da geldiği kanıtlanmıştır . Örneğin, tanımadığı kişiler karşısında utangaç olan bir çocuk, daha sonra bu özelliğini kaybedebilir.
Utangaç insanlar mutlaka herkese karşı aynı düzeyde utangaçlık hissetmezler. Örneğin, arkadaşlarınızla şakalaşabilirsiniz . Bir aktör sahnede varlığını ve cesaretini gösterebilir ve röportaj sırasında utangaç olabilir.
Utangaç insanlar, kendi utangaçlıklarını bir kusur olarak algılamaya eğilimlidirler ve çoğu, özellikle bireyciliğe ve sorumlulukların güçlendirilmesine büyük önem veren kültürlerde, utangaç olmaktan rahatsızdır . Ancak öte yandan, birçok utangaç insan dikkatli kulaklar olarak görülür ve konuşmadan önce daha fazla düşünür. Ayrıca utangaçlığın karşıtı olan cüretkarlığın da küstahlık , uygunsuz davranış gibi kendine has sorunları vardır . Bu aynı zamanda utangaçlığın telafisi olarak sahte cesaret için de geçerlidir .
Utangaçlık psikolojik acı yaratır . Gerçekten de, kişinin mükemmel onun ölçebilir handikap ama bunu çözmek için çözüm bulamıyor. Ayrıca davranışını analiz eder ve tetiklediği sosyal zorlukları doğru bir şekilde ölçer. Çözülmesi zor ve yapıcı olmaktan çok yıkıcı rolü olan bir insan özelliğidir.
Neyse ki, koçlar veya çekingen grupları gibi çekingenlere yardım edebilecek insanlar var. Yardım almak, utangaçlıkla savaşmayı kolaylaştırır. Antrenör utangaçlığı veya Paris utangaçlığı Meetup gibi bu yardımları kuranlar genellikle eski utangaç insanlardır.
Utangaçlık en azından sonu için çare bir hastalık olarak algılanmaktadır XIX inci yüzyılın. Ürkeklik, psikolojik ve ahlaki çalışma kaleme Ludovic Dugas içinde 1898 , kavramın yaşı hakkında bir fikir verir.
2007 yılının sonunda, Fransa Ulusal Kütüphanesi'nin çevrimiçi referans kataloğunda (bağlantı ) başlığında "utangaçlık" kelimesini kullanarak yapılan bir arama, en büyük sayı Fransızca dilinde yazılmış kılavuzlar olmak üzere yaklaşık yüz kitap ortaya çıkardı. . hafif yürekli niyeti. Beş yıl sonra, Temmuz 2012'de aynı arama 376 sonuç verdi (335'i basılı dahil).
Az önce gördüğümüz gibi, utangaçlığın tezahürleri ve somatik yoğunluğu , kişinin kişiliğinin ve sosyal çevresinin bir işlevidir. Ancak farklı insanlar, deneyimlerine ve muhtemelen utangaçlığın nedeni olan bozukluğa veya sosyal geçmişe bağlı olarak.
Böylece, bazı çekingenler korkuları karşısında katı, soğuk ve kayıtsız görünecektir; diğerleri belirli bir saldırganlık geliştirerek tepki verecekler; yine de diğerleri aşırı özgüvenle (kırılganlıklarını ve çekingenliklerini maskelemeye çalışmak için).
Bu nedenle, utangaçlığı etki veya tezahür türlerine göre sınıflandırmaya çalışmak, psikoloji ve psikoterapinin tedavilerini hem çeşitli hem de bileşik olarak ayırdığı uzun bir psikolojik veya kişilik bozuklukları listesi yapmak anlamına gelir. Ancak gördüğümüz gibi utangaçlık konusu özellikle sosyo-kültürel değişim ve modern toplumlarımızda ortaya çıkardığı sosyal boşluk (sosyal eşitsizlik, kişisel kompleks, sosyal kompleks, benlik sorunu) açısından toplumsal zemin kazanmaya başlıyor. -güven ...).
Kolaylık sağlamak için utangaçlığı iki geniş kategoriye ayırabiliriz: basit veya sıradan utangaçlık ve doğal utangaçlık, çünkü bazı utangaçlık genetik olabilir. Şematik olarak, bu utangaçlık biçimi, belirli bir düzeye kadar, sosyal olarak engelleyici değildir ve nedenini kişinin temel kişiliğine (sosyal çevre, belirli bir eğitim biçimi, aşağılık duygusu uyandıran bir vücut kompleksi) bağlı bulur. , vb.) Aksine, bu utangaçlık bir kaygı biçimine ve güçlü bir hiperaktiviteye dönüştüğünde (çoğunlukla belirli bir duygudurum bozukluğunun eşlik ettiği), bir insanın sosyalliğinin temellerini, yani içinde rahat olmayı etkilemeye başlar. normalde herhangi bir tehlike arz etmeyen, doğal olarak nasıl konuşulacağını bilen, vb. diğer insanlarla birliktelik. Son olarak, bu tür bir sosyal geri çekilme , kişinin duygusal ve psikolojik sağlığını tehdit ettiğinde, utangaçlığın patolojik veya hastalıklı olduğu söylenir.