Subida pelas costas ( "arkasından yukarı gidiş" in, Portekiz da adlandırılan) Saida pelas costas ( "Arka taraftan gidiyor" ) cinsinden hareketin bir harekettir Capoeira bir yapıyor oluşur meio Rolü birine çevirerek (normal olarak veya her iki bacağı aynı anda açarak), ardından aynı destek ayağı etrafında aynı yönde döndürerek rakibe dönük olarak geri gelin.
Bu teknik, rakibin hareketini engellemek için kullanılabilir ve her tür oyunda kullanılabilir .